Quinta-feira, 17 de Maio de 2012

CICLOMARCA disponibiliza novos serviços

Luís Sequeira é o rosto da Ciclomarca®. Apaixonado pelo ciclismo começou desde muito cedo um percurso como corredor, passando por todas as categorias como amador até ao mais alto nível. Em 1994 concretizou o sonho de abrir uma loja de bicicletas onde pudesse ajudar as pessoas, fazer aconselhamentos técnicos para que estas pudessem ter as melhores opções de compra.

O espírito empreededor e a parceria com a Specialized® são os alicerces da Ciclomarca®, a filosofia assenta em princípios de profissionalismo, indo ao encontro das necessidades de cada cliente com produtos funcionais e tecnicamente avançados. É esta imensa paixão pelo mundo do ciclismo que leva a Ciclomarca a trabalhar mais e sempre na tentativa de melhorar os nossos serviços.

No sentido de ir cada vez mais ao encontro das necessidades dos seus clientes, a CICLOMARCA criou uma vasta lista de serviços que coloca assim à disponibilidade, não só para os praticantes do ciclismo mas também a todos os amantes do desporto em geral.

SERVIÇOS:
Oficina
Future Shock
TestDrive
BG Fit
Configurador
Treinos personalizados
Massagem

 
CONTACTOS

Rua Professor Luís Gomes, 52
2835-148 Baixa da Banheira
T. 212 092 352


WEB: http://www.ciclomarca.com/
E-mail: comercial@ciclomarca.com

Horário:
Seg. a Sáb. das 9h30 - 13h / 15h - 19h30

Quarta-feira, 9 de Maio de 2012

Feiteira pronto para correr em Londres

Tudo depende se Rui Pedro Silva conseguir o mínimo A nos 10 mil metros. Mas a hipótese está em aberto

Rui Pedro Silva, o único pré-selecionado para a maratona dos Jogos Olímpicos, confessou que a sua opção recairá nos 10 mil metros caso consiga o mínimo olímpico A, no próximo dia 3 de Junho, no decorrer da Taça da Europa da distância que se vai realizar em Bilbau (Espanha).

Até 8 de Julho próximo, dia em que se vai conhecer a seleção definitiva que estará nos Jogos Olímpicos de Londres, tudo terá que ficar resolvido, mas Luís Feiteira, que ficou a 12 segundos do tempo exigido, está ainda com o pensamento na maratona olímpica. “Estou disponível para pensar em correr a maratona em Londres”, diz Luís Feiteira a caminho da plena recuperação do problema que o obrigou a desistir nas duas maratonas que fez: Barcelona e Pádua. “já me encontro a treinar sem dor e caso assim continue entrarei na preparação normal na próxima semana”, explica e adianta: “Irei preparar a minha próxima maratona e, caso seja necessário mesmo à última hora, estarei a 100% para o fazer no período dos Jogos, caso não seja necessário aguentarei um pouco mais a preparação e farei uma outra maratona em setembro ou outubro”, refere o maratonista que faz questão de realçar: “Jamais porei alguma coisa à frente duma representação pelo meu país, pelos portugueses e pela minha bandeira”.

Fonte: www.atletas.net
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Domingo, 12 de Fevereiro de 2012

Treino de 25 kms


Hoje mais um treino meio longo com 5 kms de aquecimento (+ou- 4'/km - 20'.29''/5kms) + 10 kms moderados a rápidos (5kms +ou-3'.20''/km= 16'.33'' - 5 kms +ou-3'/km= 14'.58'' - 10kms= 31'.31'') + 10 kms ritmo lento (recuperação) Tempo Total do Treino= 1h38'.19''. Tratadinho, à tarde mais 15 kms devagarinho à Keniano da Moita, hehehehehe.

Ligação aos detalhes do treino: http://connect.garmin.com/activity/148979188#.Tze_wQVUSBU.blogger


Quarta-feira, 19 de Outubro de 2011

Luís Feiteira obteve mínimo B para os Jogos Olímpicos

Luís Feiteira alcançou hoje mínimo B para os Jogos Olímpicos Londres2012, ao terminar a Maratona de Amesterdão em 16.º lugar, com o tempo de 2:13.12 horas, ficando apenas a 12 segundos do mínimo A.

O outro português presente, Alberto Chaíça, foi 20.º, com 2:15.22, numa prova que foi totalmente dominada pelos atletas africanos, que ocuparam os dez primeiros lugares.

Nove deles foram quenianos, entre os quais os três primeiros, com o triunfo para Wilson Chebet, com 2:05.53, seguido de Laban Korir, com 2:06.05, e Eric Ndiema, com 2.06.06. O único não queniano no "top-10" foi o eritreu Samuel Tsegay, oitavo, com 2:07.28.

Os dois atletas portugueses passaram juntos aos 30 km, em 1:34.37 horas, mas depois Luís Feiteira, que fez 1:06.33 e 1:06.39 por cada meia-maratona, manteve um ritmo constante, enquanto Chaíça quebrou muito. O mínimo A para os Jogos é de 2:13 horas enquanto o mínimo B é de 2:15.

No sector feminino, triunfou a etíope Tiki Gelana, com 2:22.08, seguida da sua compatriota Eyerusalem Kuma, com 2:24.55, e da holandesa (de origem queniana) Lornah Kiplagat, com 2.25.52.


Clique para: resultados da prova

Clique para: fotos e video

Clique: Explicação de Luis Lopes, expecialista em atletismo


Fonte: TSF



Segunda-feira, 10 de Outubro de 2011

Mais uma vez ao ataque




No domingo, 16 de Outubro Amesterdão irá fornecer o pano de fundo para a 36ª Maratona de Amesterdão, que este ano é um evento oficial de qualificação olímpica para Londres 2012.

Para mim será uma honra poder estar presente em mais uma maratona de grande nível.

A Maratona de Amesterdão, em que mais de 12 mil maratonistas irão tomar parte e cujo início e término é no Estádio Olímpico de Amesterdão, será transmitido ao vivo na Eurosport no próximo domingo, 16 de Outubro pelas 8:20-11:00. Para este ano a organização já atingiu o número de 35.000 inscrições correspondentes a participantes de 80 países ao redor do mundo.

Após 3 meses e meio de preparação a top para o grande objectivo que tento alcançar (J. O. 2012), mais uma vez penso estarem reunidas todas as condições para este vir a ser uma realidade.

Muito sinceramente, há já algum tempo que não me sentia tão confiante como me sinto neste momento, confiante mas ciente das dificuldades que existem no decorrer duma maratona. Tenho consciência plena do que é correr esta distância a bom nível e por isso mesmo assumo que não vai ser, nem nunca será assim tão fácil corre-la por muita experiência que se tenha.

Também quando pensei em dedicar-me à maratona, o meu treinador dizia-me sempre, quanto mais se sofrer no treino da maratona menos se sofre na prova. E aqui confirmo isso mesmo, preparar uma prova destas a grande nível, é mesmo de loucos, mas agora só falta as pernas responderem ao espirito.

"O Maratonista nunca recua, quando o faz é apenas para tomar balanço"